5 Скрити Признака за Невидимо Заболяване: Как да Разпознаете Невропластичната Болка
Изпитвате болка, но лекарите не откриват нищо? Може би мозъкът ви е виновен. Хроничната болка не винаги е физически проблем – понякога произлиза от промени в нервната система, състояние познато като невропластична болка. Това може сериозно да влоши качеството ви на живот, водещо до депресия, безсъние и социална изолация.
Какво е Невропластична Болка?
Невропластичността е способността на мозъка да се променя и адаптира. Но понякога тези промени са вредни – мозъкът може да засили болковите сигнали или да създаде нови нервни пътища, увеличавайки чувствителността към болка. „Мозъкът тълкува нормални или слаби сигнали като заплаха, реагирайки с болка, дори без реално увреждане“, обяснява д-р Дейвид Кларк, гастроентеролог и президент на Асоциацията за лечение на невропластични симптоми (ATNS).
Симптоми на Невропластична Болка:
Освен болка, могат да се появят и други симптоми като:
- Умора
- Храносмилателни проблеми
- Главоболие
Състояния като фибромиалгия, синдром на раздразненото дебело черво, мигрена, синдром на хроничната умора и дълъг COVID-19 често са свързани с невропластични промени в мозъка.
5 Признака, че Болката Ви Може да е Невропластична:
- Лекарите не откриват причина за болката или заболяването, или лечението е неефективно.
- Имате повече от един симптом за повече от шест месеца.
- Болката се мести в различни части на тялото.
- Симптомите се влошават при стрес.
- Имате травматични преживявания от детството (малтретиране, пренебрегване).
Лечение и Превенция:
Д-р Кларк препоръчва да се обърнете към лекар за оценка. Ако не е установено физическо заболяване, тест за самооценка на ATNS може да помогне. Лечението може да включва:
1
- Постепенно излагане на стресови ситуации
- Упражнения за емоционално осъзнаване
- Намаляване на стреса
„Новите изследвания потвърждават, че терапиите за невропластично възстановяване са много по-ефективни при неструктурна болка в сравнение с по-старите методи“, казва д-р Кларк.
Важно е да се обърнете към лекар за диагноза и лечение. Тази информация е само за образователни цели и не замества медицински съвет.
